マイタウン　うしぶか

男の料理教室


昨日は　エアコン他　冷蔵庫など　電気製品の他にも　タンス２台分

こうなると　電器屋さんではなく　引越し屋さんだ

団地の３階まで　何十回と　登り降り

良いダイエットに　なったかな

ふくらはぎがパンパン

(^∇^)




地元（牛深）の　社協便りを見ていて　男の料理教室の

模様が紹介されていた

あれ　私も　参加したんだけど～

写真も　載せてあるが　誰だろう～

文章を　読むと　ふるさと　さんの名前ものっている

しかも　右から２番目と　わざわざ書いてあるけど

私かな～

ヒザが

とうと　やった　ヒザ痛　

気をつけていたが　仕方ない

完全休養　５日間　運動を止める

痛みが無くなり　サポーターを付け　今日から歩き　に切り替える

　

気分転換に歩く場所も変えてみた　海彩館周りの遊歩道を歩く

しかし　ここは　ハイヤ大橋の夜景が　綺麗すぎる

運動と言うより　散歩になってしまいそう

┐(^-^;)┌・・？

　

まっ　しばらくは　此処で　いいかっ

下から　ハイヤ大橋を歩く人も見える

誰かがすごいスピードで駆けぬけていった

たぶん　一升瓶さん　では

┐(^-^;)┌・・？

フェリーの発着場　最終便は　まだ到着していない

さあ　明日も　来るかな！！