2013年06月19日

痩せたかな？


最近痩せたような(笑)

痩せたかな？

最近痩せたような気が

(笑)

おなか　一生懸命　引っ込めて撮っています

o(〃＾▽＾〃)o♪

体重は３キロ　減少

先はなが～い

痩せたかな？

でも　なんか胸が出てきたような

┐(^-^;)┌・・？

痩せたかな？

意味のない３枚目の写真

m(￣ｰ￣)m


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Posted by ふるさと at 22:00│Comments(8) │日常
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この記事へのコメント
３キロ！！十分成果が出てますねぇ！！！
見習わなきゃ！！
Posted by 天てん天てん at 2013年06月19日 22:19
天てんさんへ
肥満脱出まであと４キロ、マラソン出場権を選る為には
さらに４キロです　(^o^)/
Posted by ふるさとふるさと at 2013年06月19日 22:36
3キロ減すごいです！ここからが大変なんですかねぇ〜停滞期がありますもんね(>_<)頑張ってください！
Posted by サト at 2013年06月19日 23:08
サトさんへ
実際はご飯の量を減らし２週間で２キロ減量してから
運動（歩きと軽いジョグ）に入っています。先は長い
ですが短いマラソン大会完走が目的ですo(〃＾▽＾〃)o♪
Posted by ふるさとふるさと at 2013年06月19日 23:59
凄いですねー♪健康にも良いことですので頑張らなきゃですね(^_-)-☆諦めず頑張り続けることが大事ですよねっ(^^♪
Posted by かみきり虫 at 2013年06月20日 00:37
かみきり虫さんへ
有難うございます。プレッシャー抱えて(笑)頑張ろうと・・・┐(^-^;)┌・・？
Posted by ふるさとふるさと at 2013年06月20日 00:44
ブログを休んでいる間に、私は追い越されました(-_-;)
忙しくてウォーキングさぼってます（泣）
毎日続けることが大事ですね(*^_^*)（・・ウンウン納得）
Posted by あひるちゃん at 2013年06月20日 10:54
あひるさんへ
私も今が一番忙しい時期です(笑)　疲れている時、気分を
高めるのに苦労します　(^o^)/
Posted by ふるさとふるさと at 2013年06月20日 13:24
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