マイタウン　うしぶか

料理教室

夏場の忙しい中「男の料理教室」へ行って来ました

なかなか参加者がいないらしく　去年の年末にある飲み会で

出ても良いよと約束していて、今頃に順番が回ってきました


今日のレシピは３品

夏野菜のさっぱり炒め　海苔ごま酢和え　和風ミネストローネ　

後で　レシピの材料名を見てみたら　１４品　ほとんど野菜がうれしい

出席者は　７　名　私が一番若い　今日は高齢者用　┐(^-^;)┌・・？

いきなり　料理が始まるかと思いきや　３０分間　

栄養やカロリー、食品群の講習でした

こういう知識が大事ですよね

ちなみに講習料（材料費）　２００円

(●⌒∇⌒●)

食改グループの人と料理教室に出る約束をしていたが

社協の主催と知ったのは　後の話でした

いよいよ料理が始まると余裕が無い　o(〃＾▽＾〃)o♪

前もってレシピを頭に入れておけばいいのだが

材料がいっぱいで　どの野菜がどの料理なのか　ゴチャゴチャ

トマトを鍋に入れて　また取出し　フライパンへ(笑)

料理は基本健康のために薄味ですが　ミネストローネなどは

昆布・鰹節で出汁をとってあるので　おいしい

ごちそうさま

食改グループ３名の方に　お世話になりました

最後は　食器類　なべ等も　洗いかたずけました

為になるので　又出てみたいと思います

料理をしない男性の方　是非料理教室へ行きましょう

よろしくぅ(^o^)/です

キャラクター決定





第３３回全国豊かな海づくり大会のキャラクターにくまモンが決定

１０月　２７日（日）

放流式などは　熊本港　水俣湾　牛深漁港　の３ケ所で

大型スクリーンを使用し　同時に開催予定と聞いていますが

さて　くまモンは　３ケ所全部に　顔を出すことが出来るのか

┐(^-^;)┌さぁ・・？

なぜか　後ろ向きのくまモン

「皆で豊かな海を守るモン」

と　いってます

o(〃＾▽＾〃)oあははっ♪