2015年05月12日

秘　密　兵　器


あなたの街・わたしの故郷　天草・牛深




秘密兵器を購入

ダイエットの秘密兵器です

kimochi14

最近　幾つかズボンが入るようになったので

少しや痩せたのかな　とは　思うのだが

ここで　基礎代謝をあげようと思い・・・





説明書には　飲み始めて　３か月ぐらいから効果が出ます・・・

１か月分しか買ってない

(・_・;)




短期決戦で　勝負　？

月に３キロ　は　減らそう　kimochi17


今は　ウォーキングだけだが

あと　２か月したら　本格的な運動を


計画だけは　いつも　すばらしい

（●＾o＾●）




本格的な運動をしたいが　ちょっと　ヒザ痛が


こちらも　直さないと


１２月の　マラソン完走できるか
（　歩かないで　）


賭けてるんだけど　どうしよう

face05




  
タグ ：天草牛深ダイエット杜仲茶

Posted by ふるさと at 21:00 │Comments(4) │健康・ダイエット

2015年05月12日

小春日和の穏やかな日は


あなたの街・わたしの故郷　天草・牛深




　♬　こんな小春日和の穏やかな日に　♪


何処かで聞いた　歌詞ですね


小春日和

とは　ほんとは

晩秋から初冬にかけての穏やかな天気のことを言うらしい


花も　コスモスではなく

　マーガレット


マーガレットの白くて可憐な花は清楚な少女のイメージですね







我が家の　プランター庭園の花たちで

小春日和のブログを書いてるが

もしかして　このブログがアップされるのは

台風の影響で　大雨かも








時折　横殴りの　強い雨が降っています

朝７時の写真

  
タグ ：天草牛深小春日和マーガレット

Posted by ふるさと at 11:10 │Comments(2) │風景
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