マイタウン　うしぶか

ダイエットには　おからパウダー





１０月４日　市民病院の耳鼻科を受診

『そろそろ検査しましょうかね』　と　先生の言葉

『はい』　と　返事するしかない


いちおう　ガンは完治したが

完治してから　５年間は検査などで通院しなくてはならない

『ペット検査』　が　天草でできたらな～

と　いつも思いつつ

検査は　１１月の最終週となった


ところで　『体重は　何キロ』　ですか

何故か　あせる　( ´艸｀)


退院してから　７２キロまで行ったのを　思いだし

たぶん　７０Ｋ弱ぐらい　と　返答した



血液検査も　必要なので

採血をしていたら　看護師さんも付いて来て

体重計に　載らされた

６８．５Ｋ　ですね

前よりは　減っているのだ



部屋の中で　運動していたが　やはり効率が悪い



ひざの調子も前よりは良いので

走るのは無理だが　歩く　ことにした

約１ケ月　経過したが

さて　何キロなんだろうか


お腹が凹むまでは　体重計に乗らないようにしよう

（●＾o＾●）


それと　秘密兵器　を手に入れた





写真の　真っ白い粉

(*_*;

怪しくは　ありません


おからパウダー

これで　痩せるかも

(*^。^*)