マイタウン　うしぶか:これを食べたら

写真のハンバーグ美味しそうでしょう　

小ぶりだが厚みが有り、中からは肉汁がジワーとでて・・・

５個入りで　３．０００円　ふるさとパックです

美味しかった　♪(o￣∇￣)/

このブログでダイエット宣言したのは、何時の事だったか

最近　５年間ぐらい　肥満状態を維持したまま・・・

お腹が前方向だけでなくサイド方向へも伸びてる様な気がする

同世代で脳梗塞とかに掛かる人も多く見受けるし

真剣に考えようかな

この　ハンバーグ　食べたら

┐(^-^;)┌・・？

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Posted by ふるさと at 16:05│Comments(10) │食べ物

この記事へのコメント

私も近所のおばちゃんが脳卒中で入院されたり、天海祐希さんと同年代ということもあり、自分の健康がとっても不安になりました(∋_∈)
できる努力はしないとですね…
でも美味しいものには負けちゃいますね～(^_^;)
まずは、ゆっくりよく噛んで食べる事からかな…。
って、かたいコメントでスミマセンm(_ _)m

Posted by ラクダ at 2013年05月10日 16:23

あ～ぁ、誰もかれも意志が弱いなぁ(-_-;)
私なんか夫とランチ行くと必ず夫が食べきれず
勿体ない精神の私がお皿を取り換えて、残さず食べます（笑）
やはり、その精神は腹部に貯め込まれています　泣
こんな身体にしたのは小食の夫です(＠_＠;)

Posted by あひるちゃん at 2013年05月10日 16:30

ラクダさんへ
かたいコメント有難うございます(笑)少々の運動より
まずは食からと最近思っています　ｻﾝｷｭｩ♪(o￣∇￣)/です

Posted by ふるさと

at 2013年05月10日 16:47

あひるさんへ
ちょっぴり本気モードでダイエット考えてます
もうすぐ夏、忙しいシーズンに向け体を創ろうと
　(^∇^)

Posted by ふるさと

at 2013年05月10日 16:52

ふるさとさん　私みたら　まだまだと思うかな？
それとも、焦るかな(≡^∇^≡)

Posted by 一升瓶

at 2013年05月10日 17:35

一升瓶さんへ
何となく安心感を覚えますが(笑)似合う人はいいですけど(^∇^)
それと、マラソン走るほどの持久力が欲しいです　(^o^)/

Posted by ふるさと

at 2013年05月10日 17:58

ふるさとさんは全然痩せてるじゃないですか！
痩せんばんとは、私ですよ(>_<)
でもしっかり、お布施を頂いたので
お腹の中にしまいましたよ（笑）
今日は本当に思いもかけず、ありがとうございました。
そっこー、デザートで頂きました。
美味しかったですヽ(^o^)丿

Posted by 光風

at 2013年05月10日 20:54

光風さんへ
私は太りやすいけどダイエットも上手くて(笑)１年間内で１０ｋｇ
増減を繰り返していましたが、此処のとこ出来ていませんo(〃＾▽＾〃)o
とりあえず肥満脱出の為８Ｋ減を目指しています(^o^)/

Posted by ふるさと

at 2013年05月10日 21:15

お久しぶりで～す＼(^o^)／そのハンバーグ食べたら真剣に取り組みましょうね（笑）私も食べたいです（爆）

Posted by セカンドライフ at 2013年05月10日 21:34

セカンドライフさんへ
ブログに良く食べ物が出てるみたいですが、対策なしでも
ＯＫですか？私の場合、食から改善しないとダメかもです┐(^-^;)・・？

Posted by ふるさと

at 2013年05月10日 22:23

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マイタウン うしぶか

2013年05月10日

これを食べたら

マイタウン　うしぶか