2013年10月31日
私が作りました
私が作りました なんか胸張って言ってますが
牛深では男の料理教室というのがあり
それに参加してきました 参加者 １０名でした なかなか参加者が増えないらしいです
食改グループの協力で社協主催です
この料理教室の特徴は 減塩とか野菜主体の料理が特徴みたいな気がします
調味料の使い方など 非常に役に立ちます
それと レシピには 白菜５０グラム 醤油小さじ２分の一 とか書いてあり
全部 計量を正確にやらないと 怒られます
o(〃＾▽＾〃)o♪
健康のための料理だから これ大事なんですよね
今回２回目ですが 慣れてきました
今回の 献立は
ほうれんそうとエビの炒め物 春雨のサラダ 白菜の味噌入り牛乳スープ
レシピはこんな感じ (笑)
私は 炒め物を担当 フライパンは扱いなれています
エビが ごろごろ ゴージャス でしょう
一人前につぎ分けるとこんな感じ
見た目 寂しい感じですが これで充分
どっかの おじさん なぜか 真面目な顔です
レシピとにらめっこなので メガネ かけっぱなし
この エプロン 付けるのに苦労します
Posted by ふるさと at 00:36│Comments(2)
│食べ物
この記事へのコメント
料理の出来る男はカッコいいです＼(~o~)／
写真はふるさとさんですか？
初めましてよろしくお願いします（声聞こえないけど 笑）
男前で(＠_＠;)です～～
写真はふるさとさんですか？
初めましてよろしくお願いします（声聞こえないけど 笑）
男前で(＠_＠;)です～～
Posted by あひるちゃん at 2013年10月31日 08:58
あひるさんへ
料理教室で基本を身につけるのも良いです
写真は 私みたいですね ┐(^-^;)┌・・？
料理教室で基本を身につけるのも良いです
写真は 私みたいですね ┐(^-^;)┌・・？
Posted by ふるさと
at 2013年10月31日 11:04
at 2013年10月31日 11:04